第3节
如今的林燕,脸上挂着笑,好像真的脱胎换骨了似的。曾蕾觉得有点不可思议,难不成晕倒一次,就有这效果?
“队长,小心!”
这个球给的高度很合适,林燕想要上手试试扣球,球也成功地扣出去了,只是为什么向来眼里只有球的曾蕾走神了似的。
眼看着那球要砸到曾蕾脸上,林燕连忙大喊,曾蕾匆忙间回过神来,扭了下头,不过脸颊还是被球擦了一下。
“对不起队长,我太着急了。”林燕连忙跑过去,看着曾蕾这有点擦红了的脸,有点内疚。
她这是走路还不稳当呢就想要跑步,真是异想天开了。
“没事。”曾蕾不是很习惯林燕的触碰,“我走神了。”她怎么说得出口,她刚才之所以走神,是在想林燕的动作的问题,好像有点不一样来着。
“要不,去卫生室看看?”林燕担心,这都擦红了一片呢,要是毁了容,回头岂不是耽误了曾蕾?女孩子家可是要爱护自己这张脸,就算是不为了其他,照镜子的时候不被自己吓到,也是一条吧。
“没事。我回去涂点药就行了,继续吧。”曾蕾跑去捡球,看着林燕似乎还有些担心,她笑了笑,“刚才扣得不错,不过天黑了,咱们还是练练垫球吧。”
“几天不摸球,手痒了。”林燕尴尬地笑了笑,趁着天还没黑透,她小心看着曾蕾的动作,其实刚才扣球的时候,林燕发觉了,那扣球的动作绝对和自己的不同。
她当年学排球走得是野路子,排球场上谁球打得好,就是跟谁学,结果整出来个邯郸学步似的,扣球到底动作不规范,用学姐的话说那就是,“别人是扣球,你是推球。”
她胳膊甩不出去,不过胳膊上劲大,就算没甩出去,球出了手照样是威力十足。
可是刚才,林燕明明感觉到,她击打那球的时候,胳膊是甩出去了的,那应该是属于原主的动作,只是又夹杂了一些林燕个人的小习惯,所以多少有些似是而非了。
这似是而非引起了曾蕾的注意,“林……燕子,我怎么看你动作和之前有点不一样了?”
林燕轻咳了一声,“休息这两天想了很多,最近在改动作,想要调理一下自己。”早已经想好的台词脱口而出,曾蕾也没再说什么。
“咱们回去吧,天黑透了。”除非是高传球,不然几乎是看不到球了的。
听曾蕾这么说,林燕松了口气,把球抱在怀里,“那个队长,往后能申请和你一起练球吗?”
曾蕾怔了下,“你……没问题,积极向上是好的。”之前一直以为林燕对进入国家集训队不上心,是教练剃头挑子一头热,可是现在曾蕾才算是明白,林燕也不是什么糊里糊涂的人,看样子对这件事有自己的盘算。
不过她不怕,她和林燕根本不是竞争对手,林燕是主攻手,而她则是二传,分工不同,根本构不成威胁的。
再者,她们是队友,都希望打出成绩来,没什么好嫉妒的。
更何况,有个陪着自己一起打球的,曾蕾高兴还来不及呢,要是回头能一块进国家集训队,那才是更好的。
省队的队员都住在一栋小黄楼上,一楼是教练住的,二楼是男排队员住的,三楼住着的才是女排队员。说是小黄楼,其实就是四间房,对门住着的。女排这边人多,六个人住一间房,宿舍像是林燕学生时代住的宿舍似的,不过显得更是拥挤了几分,而且在这天气里,更是显得闷热。
林燕和曾蕾是舍友,俩人回去的时候,宿舍里正说着话,许小亚眼尖,看见林燕回来了,连忙跑过去,“燕子,你可算是回来了,这饭都要馊了呢。”
有这么会说话的吗?林燕觉得,许小亚是承继了厨房老陈的本事,一个弄吃的的,一个喜欢吃的,这俩人可真是绝了。
玉米糊糊凉了,可是就着蒸豆角吃,却是格外的好吃,许小亚一旁看着,“其实燕子,我跟你说,玉米糊糊热的时候就着蒸豆角更好吃,谁让你跑出去的呢?”
林燕抬头看了一眼,许小亚有点心虚,她在林燕这边呆的太久了,改回去了。
“那啥,我回去睡觉了,同志们晚安。”许小亚挥手连忙跑,她话唠,偏生宿舍里住着的那几位嫌弃她老说吃的,不搭理她,许小亚无奈,更多的时候是呆在林燕她们宿舍的。
吃完饭之后,林燕去楼下刷她的餐具,回来的时候发现曾蕾竟然又在练球。
外面已经黑透了,可是她们这小黄楼的走廊里却是有灯的,只是这刚吃完饭就练球,似乎也太拼命了吧?
看着曾蕾在那里一个人练传球,有时候因为球给的高了而被顶回来,林燕忽然间觉得心酸。
这个年代的女排姑娘们能取得成功不是没有原因的,老话说得好,宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。只是林燕却又是觉得心酸,因为她印象中没有曾蕾这么个人,这么个姑娘,并没有打入国家队。
“队长,刚吃完饭,不如咱们先去散散步,回来再练球?”
林燕怕吵着人,所以声音都压低了不少。
曾蕾怔了下,原本想要拒绝,却是听林燕道:“刚吃完饭就练球,对胃不好的。”林燕挺担心说出什么“消化系统”之类的词引得曾蕾怀疑,干脆就把事情往曹医生那里推,“我在卫生室里呆着的时候,看的书上说的,看我知道的多吧?”
她一副宝宝求夸奖的神色,曾蕾笑了笑,“行。”她空出了刷碗筷的时间,原本是打算睡觉前刷牙洗脸的时候凑着一块带着的,谁知道林燕拐着她去散步。
“之前怎么没发现你这么爱护自己的身体?”省队大院其实并不是很大,王大爷早早就关了门了,俩人说是散步,其实是绕着排球场转悠。
“这不是病了一次吗,险些去见阎王爷,吓得了。”林燕很是养生,她大学的时候胃炎发作,孤零零地在医院里躺着没人照顾,等出了院,林燕特别注意养生,因为住院的那种感觉实在是太孤独了,她不想体验第二次。
两人溜达了半个多小时,拍死了不知道多少蚊子,林燕第一个受不了的,她一定是b型血,所以这么招惹蚊子的。
“走吧,你这原本就营养不良的,再喂了蚊子,回头被教练知道了还不得气死?”曾蕾难得地开玩笑,林燕愣了下,旋即笑了起来,“我这是为了保护队长你好不啦,所以你得护着我。”
两人说笑着回去,又是在走廊里继续垫球,到了九点来钟这才结束。
那个时候电视机还不普及,大家晚上的娱乐比较少,也就是看看书聊聊天而已,女队这边十点钟就睡觉,毕竟还要早起训练呢。
晚上的时候宿舍闷热,活脱脱的鸽子笼似的,林燕的床铺是在下铺,她来回翻身,可就是睡不着。
上铺的宋美娟笑话,“燕子这是住了几天卫生室,不习惯宿舍这小蒸笼了吧?”
卫生室那边有一株大树,晚上睡着挺凉快的,林燕之前对鸽子笼一直没概念,真的体会起来一把辛酸。
“所以说,生病也是有生病的好处的。”林燕顺着接了句,宋美娟顿时笑抽了,直在床上打滚,“你那叫生病呀,还好意思说。”
因为林燕的回归,303宿舍晚上睡得有点晚,林燕也不清楚自己怎么就睡了过去,早晨,她是被233喊醒的。
☆、第005章 腌萝卜
“怎么了?”她不是八点到办公室就行吗,这才几点钟呀。
“从今天起,每天早晨五点半起床跑步锻炼身体。”233的声音不容拒绝。
林燕真心是困呀,不让睡够八个小时那简直是灭绝人性。可是233在她脑海里一直叫唤着,最后林燕终于忍不住坐了起来,这一下子倒是把起床正蹑手蹑脚往外走的曾蕾给吓了一跳。
“燕子,你没事吧?”曾蕾小声问道。
林燕其实清醒了的,就是不想起床而已,看到曾蕾一身打扮,猛地晃了下头,“你等我一分钟。”
她动作神速地套上了短袖和短裤,速度之快曾蕾看得瞠目结舌。
其实这还是林燕在大学时代练就的本事,因为那时候做兼职很辛苦,回到宿舍倒床就睡,所以能多睡一会儿,林燕就绝不对不会早起的,练就了一身快速起床的本事。
林燕反应过来,心里暗骂了233一万遍,就不知道提醒一声曾蕾也起来了吗?
233表示无辜:它只是一个系统宝宝而已,怎么会知道那么多?
曾蕾还以为林燕起来练球呢,谁知道林燕却还是跑步,俩人一个绕着球场跑圈,一个则是在那里练习传球。
“这是根据主人你的身体状况安排的,我已经对你的身体状况作了分析,主人你要相信我的。”233一再表示自己的可靠度。
林燕实在忍不住了,“闭嘴,你话唠是吧?”
顿时脑海里那声音消失无踪了,林燕其实就是起床气,她好多年没这么早起过了,就算是当初了抢车票,也没这么早起过呀,昨晚本就是睡得晚了点,如今又早起,脾气未免不好。
只是忽然间发了火,林燕也意识到,她错了。
“不好意思,233,我不是故意的,我道歉。”233是为了她好,只是……
“嘤嘤,主人,你是不是不要我了?”233声音中带着几分哭腔,“其实我有很多本事的,我可以鉴别饭菜有没有毒,我还……”
“我又不是宫里的娘娘,谁还下毒害我不成?”林燕没好气,“好啦233,我刚才冲动了,你别介意,往后,我不会对你发火了的。”
其实她就是缺乏一个发泄点而已,积攒了所有的怒气一下子都发作在了233身上,这是不成熟的表现,不能因为现在自己十六岁,所以就这个样子。
233怔了下,旋即声音却又是一本正经,“主人,你动作不对。”
林燕怔了下,她也是活了那么多年的人,难道连跑步的动作都不知道?
“跑步的姿势不对会伤到膝盖,平日里不会有察觉,可是长年累月会对主人您的身体不好的,233的主要功能就是调节主人您的身体,尽量减少打球对您造成的伤害,所以主人放心,依照233的办法,您不会出现问题的。”
林燕当然相信233,因为她如今实在是无人可信。
她陪着曾蕾训练,很大程度上是为了了解省队,许小亚能说过许多八卦讯息来,可是许小亚奉原主为偶像,那么必然对原主很是了解,林燕不想要冒险,所以选择了曾蕾,而且曾蕾比她们都大了点,心智上也比较成熟,即便是发现有什么异样,也会自我解释通的。
“跑步的时候尽量让足中着地,这样能够缓解对小腿的压力,保持头臀脚三点一线,对就是这个样子,虽然很难受,但是你习惯了就好了。”
林燕觉得这真心是一种折磨,她当年跑步的时候哪来的那么多穷讲究。
“另外,摆臂的时候要注意摆臂的弧度,不要这么大,对,就是这个样子,保持略微摆臂的状态,步长略微放小些,太大了对您的胯关节不好。”233很是认真的指导。
“这是我根据马拉松跑步者的经验,依照您的身体素质定制的,绝对的有效。”不是它吹,在这个年代,这可是头一份。
林燕呵呵一笑,有点艰难,不就是跑个步吗?用得着这么费劲吗?可是身体是革命的本钱呀,林燕还是很珍惜的,尽管心里吐槽,还是将233的建议听了进去,“谢谢哈。”
“不客气。”没听出林燕弦外之音的233很是谦虚,“这是我应该做的。”
好吧,她的233还是个孩子,林燕自我安慰道。
曾蕾在练球,趁着捡球的时间她在看林燕跑步,其实过会儿队里还要进行长时间的跑步训练,为的是加强队员的身体素质,这是刘教练为队员们的前途考虑,毕竟拿下一局比赛是很费时费力的。
至于林燕为什么会在队里训练前还要这么跑步,曾蕾表示理解,就像是每天她们都要进行长时间的训练,可是队里的训练结束后,自己不也是加班加点的继续练球吗?当然是为了更好,林燕虽然沉默寡言,可却是一个好面子的人,前些天因为营养不良昏倒在球场上,多少会对她产生点影响吧。
不过,林燕的姿势好像和之前有点不一样了,曾蕾摇了摇头,想想昨晚林燕陪自己练球时的情形,大概真的像她说的那样,因为营养不良事件,想通了不少的事情,如今都在一点点的修正吧。
排球场并不大,标准化的球场,长十八米宽九米,林燕绕一个圈也就是六十米的距离,她从来不善于长跑,尤其这还是“大病初愈”,跑了三十圈后就有些吃不消了。
“233,我歇歇行不?”林燕真心觉得,她简直是从水里捞出来的,浑身都汗兮兮的,难受的很。
“主人,万事开头难,第一天我可以放松条件,您只需要跑五十圈就好了。”
听到前半句林燕心中一喜,可是听到后半句,她傻了眼了,这还是放松条件呀,五十圈折合下来那就是三千米,也就是六里地。
233它没跑过步所以不知道跑步的辛苦是吧。
林燕真觉得自己脚下像是绑了石头似的,偏生233还在念叨着,“还差十九圈,主人加油。”
林燕瞅了眼曾蕾,从她开始跑步起,曾蕾就在那里练传球,挨着球网将球送出去,每送出去一个球,她就要思考下,似乎在考量队友们的扣球习惯似的,好一会儿再去捡球。
就这么着,不知道传了多少次球,也不知道捡了多少次球。
更不知道,这样枯燥无味的练球曾蕾持续了多久。
曾蕾也是看向了这边,一下子和林燕对上了眼,她笑了笑,“加油。”
林燕忽然间觉得心中有些不一样了,她既然选择走打排球这条路,那么就再也没有后悔的余地了,又有什么好瞻前顾后的?
咬了咬牙,林燕继续持续着机械式的步子。
……
五十圈下来,林燕并没有觉得特别的累,似乎233的办法很有效,当初她跑了个八百都难过的不得了。
“为了舒缓筋骨,主人您现在需要进行一下拉伸运动,这样会让您好受点。”
这个林燕知道,不用233提醒也明白。
她这边结束了拉伸运动,曾蕾也收起了球,“走吧,去吃早饭。”