“舒服啊！”

　　当侯东从汗蒸桶里出来的时候，整个人精神奕奕。

　　全身的疲累消除了。

　　甚至于，感觉自己能够一拳打死一头老虎。

　　当然，这是一种错觉。

　　但，他的状态非常的好。

　　就是有一些饿。

　　而这个时候，管家已经在王若彤的指挥下，已经准备了许多的事物。

　　王若彤不但对药材有研究，对饮食结构也要很深入的研究。

　　王若彤技术指导，管家负责准备物资，而汪晓彤则负责给侯东烹饪。

　　这双彤合并，让侯东有了一种极度的享受感。

　　“侯东，你什么时候变成了一头猪了啊！”

　　诸葛月也在场。

　　看着侯东，大快朵颐，吃了一盘一盘的食物，基本上抵得上五个成年男子的食量了。

　　她都吓到了。

　　“呵呵。”

　　侯东笑了笑，“是晓彤的菜做得太好吃了。”

　　“谢谢少爷。”汪晓彤十分满足。

　　“肯定是因为晓彤姐姐的厨艺很好！”

　　王若彤笑道：“当然也是因为你今天锻炼得很彻底，加上我的药的作用，让你身体非常欠缺能量。”

　　“我给你安排的这些食材，都是易消化，杂质少的。”

　　“到时候，你很快就能吸收当中的营养，而不会因为其中的糟粕，影响你的身体状态。”

　　她一脸温婉地说道。

　　“这还是因为你侯大少爷有钱啊！”

　　诸葛月不禁感叹，“你吃的这些食材，全是高级货，一顿你就吃了好几万。”

　　“你一天都要吃接近十万的食物。”

　　“一个月下来，就是三百万啊！”

　　她是一个小医仙，但是，她并没有特别多的钱。

　　侯东这个一个月吃就是三百万，也让她觉得有一些夸张。

　　但，她也明白，这样的食谱，对侯东来说是最好的。

　　一个人，吃食物是为了摄取养分跟能量。

　　而之所以排泄，就是因为摄入的食物，杂质过多，对人无用或者有害。

　　就必须排除。

　　而人的五脏六腑的功能，大多也是这个原因而进化出来。

　　杂质多了，就容易增加五脏六腑的负担，让它们生病。

　　但是，杂质少，营养高的食材，本来就非常的稀缺，所以，才十分昂贵。

　　“呵呵。”

　　侯东轻轻一笑，“这对我的身体，还是有很大的好处的，不算是浪费。”

　　他伸了一个懒腰，这个时候，他有一种非常的满足感。

　　身上，甚至有一种热烘烘的感觉。

　　他就知道，这是因为他练震劲的过程当中，在拓展他的经络。

　　根据夏飞说的，每一个人都有经络。

　　而很多经络，都有一些窍穴。

　　窍穴不通，经络就不通。

　　力气就是从经络当中产生的。

　　一个人不断地锻炼，可以让自己的力气变大，就是因为他的经络不断地被扩展。

　　窍穴，不断地被震松。

　　这就好比一个水管连着一个水阀。

　　只有水阀不断地打开，水流才会多，形成的水压才会大。

　　而人的力气，也是这个原因。

　　人的力气大了，身体也就轻便了，身手也就灵敏了。

　　而且，经络通了，人的反应会变快，大脑也会越发的灵活。

　　所以，很多人锻炼了身体，就会觉得很舒服。

　　也是因为这个原因。

　　侯东现在，感觉到身体热烘烘的，就是药力加事物提供的能量，给他有了一种补充，加强了经络的运转。

　　这对打通窍穴也是非常有帮助的。

　　不过，窍穴都是一个一个的打通。

　　就如同水管，连接了一个又一个的水阀。

　　打开第一个，第二的水阀的水才会大一些。

　　以此类推。

　　当最后一个窍穴打开，经络通了，力气就会变得更大，爆发的力量也会更大。

　　然而，经络分部全身，又落于末梢。

　　手上的每一条经络，代表了手能够爆发的力量。

　　脚的经络打通，就代表了腿的力量。

　　头上的经络打通，不但代表了你的脑袋可以爆发出很强大的力量。

　　也代表了，你的大脑，会更加的灵活。

　　因此，一个人突破第一层人的极限，就是打通手或者脚的经络。

　　手脚各自四条重要经络。

　　第二层就是打通所有的手脚的经络，而并非重要的四条经络。

　　传说中的人的极限的第三层，就是打通了通往大脑的经络。

　　这个又是非常困难而且危险的。

　　因为人的手脚，其实结构相对与大脑，简单了一万倍不止。

　　而大脑，稍微出现一点问题，人就会有麻烦。

　　或者疯掉。

　　或者死掉。

　　侯东现在要做的，就是打通手部的四条经络，先突破第一层人的极限。

　　当然，打通手部的经络，不代表只加强了手部。

　　而是整个人的实力都得到了一个极大的提升。

　　只是手更强一些而已。

　　这就如同是气压一样，打通手部经络，致使整个身体的气压变大。

　　那么，对外的气压整体就会变大。

　　每一个人的重心不同，就会在第一个极限突破不同的地方。

　　而除了特定的练习方式之外，就是吃了。

　　药材跟食材，都非常重要。

　　“好了，我上去了。”

　　侯东觉得有必要，再消化一下。

　　随后，他上了楼。

　　他之前也问过夏飞，有没有传说中的吐纳之术。

　　夏飞却告诉他，有肯定是有的。

　　但是，真正的吐纳之术，非常珍贵，不是一般人能够得到的。

　　而且，是在突破第二层人的极限之后，才能学习。

　　那是为了突破头部经络所用的。

　　他夏飞到现在，都还没有。

　　侯东后来在‘祖’组织的内部平台的商场里，也找到了一门吐纳术。

　　不过，标价一万积分。

　　匪夷所思！

　　一般人根本不可能够买这种东西！

　　他也知道了，真正的吐纳术的珍贵之处了。

　　在楼顶的花园，他散了一会儿步，感觉自己已经消化差不多了。

　　他就开始学夏飞站桩。

　　他在路上，问了夏飞这些问题。

　　站桩，也是一个帮助提升经络的方式，但是，站桩却比较消耗一个人的气血。

　　因此，如果一个人的气血不能够得到很好的补充。

　　站桩反而会出现身体亏损。

　　侯东现在，有了药物的加持，加上饮食的加持，气血完全没有问题。

　　所以，他也开始站桩。

　　体会站桩的劲力，以及体内经络的汹涌澎湃。

　　事实上，经络当中流动的，就是气与血。

　　气，虚无缥缈。

　　而血，却被每一个人所熟知。