于是，王逸带着节目组的人，直接就回到了家中。
而当节目组的人看到王逸的家的时候，全都露出了一副惊讶的神情，他们也没有想到，王逸的家居然如此的豪华， 就像个大城堡一样。
王逸当下带着这群人，来到了餐厅之中，并开始为他们准备午餐。
这群节目组的人所吃的，自然是王逸自家种在菜园子里的菜，这些菜全都是用神水灌溉国的，所以自然十分的好吃。
李老头今天所做的，只是一些家常便饭，这其中包括京酱肉丝、鱼香鸡丝、宫保鸡丁等等。
而这群节目组的人，基本上都是来自大城市，吃过的山珍海味，自然也是不计其数的。
当他们看到上的菜是这些家常菜的时候，他们顿时撇了撇嘴，脸上则满是不情愿的神情。
金普通身为棒子国人，自然是没吃过这些华夏菜的，此刻，她就像个好奇宝宝一样，开始疯狂的吃那些华夏的家常菜。
“好吃，真是太好吃了，我从来都没有吃过这么好吃的饭菜！”金普通一边吃着菜，一边十分激动的大叫着，脸上则满是享受的神情。
而节目组的人，见金普通吃的如此的享受，当下全都哈哈大笑起来。
“普通，你们棒子国没有这些菜肴吧？多吃点！这些都是我们华夏的家常菜，以后你想吃多少都行！绝对满足你！”
金普通摇了摇头，之后说道：“我在华夏也吃过很多高级菜肴，可是那些菜肴和王逸家的菜相比，简直就是一个地下，一个天上！”
节目组的人半信半疑地点了点头，之后便开始尝试起这些饭菜来。
当他们吃了第一口后，立刻便不说话了，而是疯狂的吃着饭桌上的饭菜。
“我的天啊！这还是京酱肉丝吗？怎么会这么好吃的？”节目组的导演惊奇地说道。
“我这辈子，从来没有吃过这么好吃的鱼香肉丝，我要再来十碗米饭”一个编导异常兴奋地说道。
这群节目组的人，此刻疯狂的吃着桌子上的饭菜，恨不得将盘子都给舔干净，而等到他们吃完了以后，饭桌上除了盘子和碗筷，其他的什么都没留下。
这些节目组的人一边戳着牙花子，一边十分满足的拍了拍肚子，而脸上的神情却依旧保持着兴奋。
“王逸，我还没吃饱呢，能不能再给我来点？”金普通拍了拍鼓鼓的肚子，之后笑着说道。
王逸摇了摇头道：“你这肚子都和孕妇差不多了，你还吃什么啊？小心发福！”
金普通当下撅起嘴，同时露出了一个十委屈的神情。
而就在这时，节目组的编导却忽然跳出来，之后十分谄媚地冲着王逸说道：“钓王，我不怕发福，你能不能给我再来一份鱼香肉丝啊？”
王逸摇了摇头，之后说道：“不行，你看你那个肚子，都快和水桶差不多了，还吃啊！再吃的话，我怕你直接胃穿孔。”
那编导无奈的叹了口气，之后直接有气无力地坐在了沙发之上。
吃过饭后，王逸直接来到他城堡中的健身房，之后便开始练习起瑜伽来，那华伦传给他的十二个瑜伽动作，确实十分的不凡，他每次练习过后，都会觉得自己的身体素质会有一定的提高，力气也变得越来越大，而变化最大的，是他的身体柔韧度。
此刻，他的身体，就像是橡胶一样，可以随意的伸缩扭曲，很多的高难度动作，做的也十分的轻松。
而就在这时，金普通也走进了健身房之中，当她看到王逸坐在瑜伽蒲团上的时候，她的脸上顿时露出一丝惊奇的神色。
“王逸，你还懂得瑜伽？”金普通张着嘴巴，十分大声地说道。
“嗯，算是得了一位瑜伽大师的传承吧！”王逸淡淡地说道。
金普通笑了笑，之后说道：“你知道我在棒子国的时候，当体育老师的时候，是教什么的吗？”
“难道是瑜伽？”王逸笑着说道。
“你答对了，就是瑜伽！”金普通大笑着说道。
而就在这时，她也坐在了另一个瑜伽蒲团之上，之后笑着说道：“王逸，你的瑜伽练了有多久了？”
王逸稍微想了想，之后说道：“没多久，也就十几天吧！”
金普通见王逸这样说，顿时不由得哈哈大笑起来。
“你才练这么几天的瑜伽啊！怎么样？要不要我教授你一下技巧啊！”
金普通说完这话后，直接就摆了一个十分高难度的动作，同时挑衅地看着王逸，之后说道：“这是瑜伽里面一个中等难度的动作，你要不要来挑战一下？”
此刻，金普通站立在蒲团之上，双手微微握着，而她的的大腿却搭在了她的肩膀之上。
这个瑜伽动作，说难不算太难，但说简单，却一点都不简单，一般对瑜伽入门的人，基本上都可以达到。
金普通做完了这个动作后，当下挑衅的眼神看向王逸，之后说道：“怎么样？要不要来学一学啊！”
王逸像看傻子一样看了一眼金普通，之后说道：“你这个动作对于我来说，确实太简单了，我根本不屑于做！”
金普通一听这话，顿时就怒了，她生气地看着王逸，之后说道：“这瑜伽可不是一朝一夕就可以炼成的，你不过才练了那个月的瑜伽，怎么可能做出如此高难度的动作？你们华夏男人都是这么自大的吗？”
此刻，王逸坐在蒲团之上，直接做了一个高难度的瑜伽动作，这个动作乃是华伦交给他的第十二个瑜伽动作，寻常人就算是穷其一生，都无法达到。
此刻，王逸的脖子极度扭曲着，脸都块弯曲到后背上去了，而不光是他的脖子，此刻，他浑身的躯干都扭曲着，无论是胳膊还是大腿，全都变成了麻花。
金普通见王逸居然做出了这种动作，顿时张大了嘴巴，好半天都合不拢。
“这，这不是传说中的瑜伽神功当中的最后一式吗？据说，能够炼成这一式的人，全世界都不超过三个人！”